チラリッカ開始19週目!ケーキを食べてもさらに痩せて記録更新中!

チラリッカ開始19週目!ケーキを食べてもさらに痩せて記録更新中!

チラリッカを飲み始めてから19週目になりました。もうすぐ5ヵ月が経とうというところまでやってきました。

 

ダイエット開始の58kg当時から比べて、現在は46kgまで減量更新中です。
私の身長は164.5p、体脂肪も22%くらいと、自分にとっては太りすぎず痩せすぎず、程良い筋肉量でバランス良い状態をキープできています。

 

今週も相変わらずたくさん食べました。
チラリッカを食前に飲むようにしていることで、ケーキも食べられています。

チラリッカ開始19週目!ケーキを食べてもさらに痩せて記録更新中!

食前にチラリッカを飲むことで、ケーキも3カットそれぞれ半分ずつ食べてお腹いっぱいになったため、
翌日に分けて食べました。
ストレスなくドカ食いを防げて、さらに血糖値も上がりにくいので食べても太りにくい効果もあるので、
ケーキを食べても継続的に痩せていくことができています。

 

今週食べたものはこちら。

 

129日目 蕎麦と牛丼セット

チラリッカ開始19週目!ケーキを食べてもさらに痩せて記録更新中!

 

130日目 パスタとイタリアンセット、夜もパスタ!

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131日目 欧風カレー

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132日目 ハンバーグ定食、ラーメン、ケーキ

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133日目 またまた欧風カレー、パスタ

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134日目 サラダとパン

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135日目 カレーナン、パンケーキ

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本日もほぼ毎日外食しました。
昼が多いですが、夜も自宅でしっかり食べています。

 

そして本日の体重は・・・46.6kgです!!!
記録更新しました!この46s台も定着してきました。

 

チラリッカ開始19週目!ケーキを食べてもさらに痩せて記録更新中!

 

これだけ好きな食事をしながら着々と痩せれているので、
チラリッカの効果が本物であることが日に日に痛感しています。

 

栄養成分が豊富で髪質、肌質もすこぶる調子が良いですし、
毎日快便なので、代謝の良い体質になってきているのが自身でも分かります。

 

チラリッカを飲んでから良いことづくしです。

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