スピルリナのサプリ人気はどれ?1番人気も実はチラコイドのラク痩せ効果には叶わない!?

スピルリナのサプリ人気はどれ?1番人気も実はチラコイドのラク痩せ効果には叶わない!?

あなたは、下記の悩みに当てはまりますか?

 

 

最近、太りやすくて痩せにくい・・・


 

 

いくら寝ても疲れが取れない・・・
朝の寝起きも悪い・・・


 

 

 

肌質が変わってハリがなくなってきた・・・


 

全て、栄養不足が原因かもしれません。
大人になって忙しくなるほど、偏った食事になりがちですが、
そうなると、栄養不足になって、身体が飢餓状態と勘違いしてしまいます。
たとえ炭水化物の多いパスタやご飯、ラーメンやパンなどを食べていてもです。

 

飢餓状態になると、たとえカロリーの高い食事をしていても、吸収率が高くなってしまうので、
太りやすくなって痩せにくくなってしまいます。

 

リバウンドのリスクも高まるのでダイエットには良くありません。

 

また、そのような偏った食事は、酸性の食品が多く、アルカリ性の食事不足になっている傾向があります。
酸性の食品とはパンやごはん、魚、お肉、お菓子など。
アルカリ性は野菜や果物、乳製品、キノコなど。
人間は酸性とアルカリ性の食品をそれぞれバランスよく取らないと疲れやすくなったり、免疫力が低くなるので身体を壊しやすくもなります。

 

大人たちが悩んでいる身体のことって、
栄養不足が原因の可能性が高いのです。

 

 

栄養を補うためには、スーパーフードが効果的とされています。
特にその中でも、驚くほど栄養が豊富でハリウッドセレブにも国内の芸能人にも大人気なのがスピルリナというスーパーフードです。
栄養がしっかり補われると、身体が満たされるので自然とドカ食いしたい食欲は抑えられます。
栄養が豊富なので美容にも良いですね。

 

しかし、実は、もっと直接的にラク痩せにアプローチするスーパーフードがあること、ご存知でしたか?
チラコイドというほうれん草由来のスーパーフードで、チラリッカというサプリが特に栄養豊富です。
しかもスピルリナに栄養の種類は劣りますが、ひとつひとつの含有量は圧倒的に高いのです。

 

単純に栄養を幅広く補いたければスピルリナが良いですが、
必要最低限の栄養を量までしっかり摂りたければチラリッカが最適です。
また、ラク痩せしたければ、チラリッカが最強です!!

 

これから、順々に説明していきますね。

 

 

まずは美容界で大人気のスピルリナとはどんなスーパーフード?

 

スピルリナはアメリカ、カナダで、特に重要なスーパーフードとして認識されるプライマリースーパーフードに選ばれています。

 

プライマリースーパーフード10
スピルリナ
ゴジベリー クコの実
チアシード
カカオ
アサイー
ブロッコリースーパースプラウト
ココナッツ
マカ
カムカム
ヘンプ麻の実

 

以上の10種類にふくまれています。

 

スピルリナは、スーパーフードの王様と呼ばれることもあるほど、栄養価の豊富なもの。

 

0.5mmほどの螺旋状の藻であるのですが、約35億年前から生きている最古の植物とされていて、
様々な地球の環境を生き抜いた、ものすごく生存力の高い藻です。

 

それだけ生き抜けたのは、栄養価が豊富だからではないでしょうか。

 

その生命力の強いスピルリナを摂取することは、健康維持のために必要な栄養補給にとても効果的に思います。

 

NASAなど、宇宙食としても注目されています。

 

 

だから皆愛用している!スピルリナのすごいところ

 

1、栄養価がめちゃくちゃ高い

これだけの栄養が揃っています。

 

タンパク質が豊富と言われています。
とはいえ実際に調べてみると1日に必要な摂取量の0.1割なんですけどね・・・

 

他にも、脂質、ビタミン、ミネラル、色素、核酸、食物繊維、それぞれ豊富に取れます。

 

たくさんの栄養素が幅広く網羅できるイメージです。

 

具体的な栄養素はこちら。

スピルリナのサプリ人気はどれ?1番人気も実はチラコイドのラク痩せ効果には叶わない!?

 

2、アルカリ性食品

人間は食事において酸性の食品とアルカリ性の食品をバランスよく食べるのが理想とされていますが、
忙しい中だと酸性の食事に傾きがち。
酸性は、肉、卵、チーズ、バター、魚、パン、ごはん、ビール、お菓子など
アルカリ性は緑黄色野菜、牛乳、果物、ワイン、海藻、キノコ、納豆、大豆、漬物など

 

上を見ただけでも、酸性食品に偏りがちな方、多いのではないでしょうか。
そうすると痩せにくくなったり疲れやすくなったりしてしまいます。
スピルリナはアルカリ性食品なので、バランスを維持してくれることで、ダイエットや美容、また免疫力の効果を高めてくれます。

 

4、消化率の高さが特徴です。

2時間で約90%が吸収されると言われています。消化吸収が早ければ、脳が満足するタイミングも早いので、満腹感が早く来て食べ過ぎ防止になります。

 

 

5、フィコシアニンというタンパク質

スピルリナが光合成をするときに必要な色素で、タンパク質の一つです。
スピルリナが地球上で最古から生存し続けた理由はこのフィコシアニンが光合成を助けた体とも言われています。

 

アンチエイジングや生活習慣、健康的な身体づくりに役立ちます。

 

スピルリナの効果

 

免疫力アップ
ダイエット効果
美肌効果
抜け毛予防、美髪効果
便秘解消
肩こり、偏頭痛改善
疲労回復
視力改善
アレルギー症状の緩和
二日酔いの防止 など

 

 

健美の極み、スピルリナ100%、スピルリナリッチ 比較

 



 

 

 

栄養素

 

スピルリナの基本的な栄養素は同じとして、それ以外にもどんな栄養素が足されているか、見てみましょう。

 

スピルリナ100%

 

スピルリナの基本栄養素

 

 

健美の極み

 

スピルリナの希望栄養素

 

・アンチエイジングと美肌、美髪効果
76種類の植物酵素
プロテオグリカン
プラセンタ

 

・腸の調子を整える
乳酸菌
フラクトオリゴ糖
大豆食物繊維(水溶性、不溶性)

 

・ビタミンC アセロラ
・脂肪酸 DHAとEPA

 

 

容量

 

スピルリナ100
2400粒 1日40粒 2ヶ月分

 

健美の極み 150粒 1日5粒

 

 

摂取量で考えると健美の極みの方がラク!

 

健美の極みの1日の摂取量は1日5粒です。
消化率の高さから、1粒で十分栄養価が高いので一回の摂取量が少ないほど良いと言われています。
なので、1回あたり1粒×5回飲むのが良いでしょう。

 

 

一方、スピルリナ100%は、公式ホームページにおいては、1日の摂取目安は40粒とのこと。

 

 

理想としては、1日の目安は2〜6グラム言われていますが、40粒で8グラムなので、2〜6グラムとは10〜30粒です。
しっかり効果を出そうとすると、30粒飲むのがベストですし、

 

公式ホームページの目安に従うと、40粒なので、
飲むのも大変ですし、数えるのも大変ですね、、、

 

値段

 

スピルリナ100 2ヶ月分2116円 送料別

 

健美の極み 4ヶ月分12895円 初回 4298円 2回目8597円

 

 

まとめ

 

値段が高くても栄養価の高い健美の力をとるか、
栄養価が少し劣るし飲む粒の量が多くて大変だけどお手頃なスピルリナ100をとるかです。

 

 

最初のうちはスピルリナ100を試してみて、
自分の体に合いそうなら、健美の力に切り替えてはいかがでしょうか。

 

スピルリナよりも栄養価が高くラク痩せダイエットに最適!?チラコイドサプリ・チラリッカ

 

栄養の種類でいうと、スピルリナは豊富ですが、一つ一つの栄養価含有量で見ると、1日の目安に対して少し少ない印象です。

 

もっと栄養含有量が多くて、ラク痩せダイエット効果の高いスーパーフードがあることをご存知でしたか?
その名もチラコイドです。チラコイドを主原料にしたサプリ、チラリッカが最強です。

 



 

チラリッカはなんと1日の目安にほとんど届く含有量です。
こちらのグラフを見ると、スピルリナに比べてチラリッカの方が圧倒的に含有量が多いのが分かります。

スピルリナのサプリ人気はどれ?1番人気も実はチラコイドのラク痩せ効果には叶わない!?

 

 

また、ラク痩せダイエットという観点では、チラリッカには驚きの効果があります。
なんとすごいのは食前に摂ると満腹感が持続して食べすぎ防止が出来ると言うのです。
ダイエットにおいて何が辛いって、「食べたい!」というストレス。しかしチラコイドは空腹感を抑えるので、ストレスなくカロリー制限できます。
また、血糖値の上昇も抑えるので、食べても脂肪になりにくく、太りにくくなります。

 

世界各国でチラコイドの抽出方法の特許取得を増やしていて、ハリウッドスターから火がついて日本にも人気が流入してきました。

 

ミスユニバースジャパンの公認ダイエットサポート食品にも認定されるほど、効果が信頼されています。

 

ミスユニバースジャパン、グランプリ取得の阿部桃子さんは3ヶ月で-10kgの減量に成功したそうなので、そのような方も利用していると思うと、ダイエット効果が期待できます。

 

また、チラコイドの基本栄養素の他に、食物繊維、11種とビタミン、スピルリナの健美の極みよりも多い108種類の植物酵素も含まれていて、栄養価が豊富なので、疲労回復や、美容にも良いとされています。

 

 

 

お値段は定期便の場合、今なら初回980円からお試しできるので、お手頃だと思います。

 

お悩みとして、痩せにくい、疲れやすい、お肌にハリがなくなった、といったお悩みがあるなら、チャレンジしてみてはいかがでしょうか。