ミスユニバースの阿部桃子さんが−10kgのダイエットに成功した理由は?チラリッカでラク痩せした秘訣

ミスユニバースの阿部桃子さんが−10kgのダイエットに成功した理由は?チラリッカでラク痩せ!?

ミスユニバースの阿部桃子さんが−10kgのダイエットに成功した理由は?チラリッカでラク痩せ?!

2017年ミスユニバース・ジャパンが開催されましたね。

 

ミスユニバースの阿部桃子さんが−10kgのダイエットに成功した理由は?チラリッカでラク痩せ!?

 

見事、グランプリに輝いたのは、千葉代表の阿部桃子さん

 


この動画、見た時に、感動しました。
努力で勝ち取ったグランプリ、やはり見た目の美しさは内面からも出るのですね。感極まった笑顔、お美しいです・・・

 

1994年生まれの22歳、職業はモデルで、聖心女子大学文学部を卒業。
2015年から2年間、『スッキリ!』のリポーター!を務めた経験もあります。

 

父親はリポーターの阿部祐二さん、母親はプロゴルファーの阿部まさ子さんということもあり、青春時代はずっとゴルフ少女として、ゴルフ一筋で鍛えてきたそうです。

 

ただそれだけでなく、学業にも同時に力を注いできたとのこと。
それほどまでにスポーツと学業で忙しくされていたため、このミスユニバースジャパンに挑戦する1年前までは、美については全然知識がなかったとのこと。

 

ただ、老人ホームにボランティア活動に参加した際に、
『あなたの笑顔で幸せになった』と言われたことがきっかけで、世界中の方々にも自身の笑顔で何かでできればと思ったそうで、
ただ外見の美しさだけでなく知性や感性、人間性や内面、自信を美の基準として出場者が成長できるミスユニバースにエントリーしたそうです。
その時には、もうすでに大会本番まで残り3カ月に迫っていました。

 

しかし、当時はゴルフ一筋で運動していたため、なんと今よりも10kgほど太っていたとのこと。
またスポーツ一筋、勉強も忙しいため、美については知識が全然ない状態。

 

そのような中で、ミスユニバースジャパンのグランプリを獲得した背景には、並みならぬ努力があったのでしょう。

 

阿部桃子さんが-10kgのダイエットに成功した理由

 

もちろん、ミスユニバースジャパンはただ見た目の美しさだけでは評価されないため、
-10kg痩せたのだけが阿部桃子さんのすごさではありません。それ以外にも内面の美しさが大きな要因になったはずです。
しかし、それでもやはり短期間で-10kgも痩せた努力というのは、同じダイエットをする人間として、物理的にも精神的にもすごいと思うのです。

 

大会への参加を決意したのはわずか3カ月前。

 

そんな期間が迫った中で、かつ美について何も知識がない中でこのようなダイエットに成功できた理由について、私なりにいろいろ調べてみました。

 

 

母親の絶大なサポート

 

阿部桃子さんの母はプロゴルファーとして活躍してきたアスリートな訳ですから、
そのサポートは大きな力になったと言われています。

 

 

50品目の野菜に脂質の少ない鶏肉や高タンパクの豆腐を乗せただけのサラダや、
栄養バランスの良い野菜スープのみの食生活を長く続けたようです。
そして、炭水化物は一切取らないというシビアな食生活。

 

というのも、極端な食事制限をしているわけではありません。
栄養不足にはならないように、必要な栄養はバランスよく摂っているのです。
そうすることで、栄養不足によるリバウンドを防げるし、貧弱な痩せ方をせずに女性の美しいラインやハリや潤いを残したまま痩せられます。

 

太りやすい糖質は抑えながら、
身体にとって必要な食物繊維やビタミン、ミネラル、タンパク質はしっかり補うというのが、
美しく痩せられた理由の一つではないでしょうか。

 

 

 

同時に、超ストイックな運動もこなしてきました。
このような少ない食事の中で、ランニングや筋トレ、ヨガ、またウォーキングなど、1日中びっちり運動のメニューで埋まっていたそうです。
食事が少ないと、運動する元気がなくなってしまいますよね・・・その辛さを抱えながらもここまで出来るアスリートっぷり、
本当に覚悟がないとやり通せないですよね・・・。

 

阿部桃子さんについてネットで調べる中で、親のコネだとか、元が美しいためだとか、ネットでいろいろ書かれていますが、
ミスユニバースの活動期間を少しでも調べてみると、ご本人の並大抵ならぬ努力があったこと、分かります。

 

そうでなければ、もともと肥満体系でない女性が、わずかな期間で‐10kgなんて大規模な減量、簡単には出来ません。
しかも、ただ食事制限をするだけでは貧相に痩せてしまう危険性がありますが、
ミスユニバースの選び抜かれた美しい集団に並ぶためには筋肉質で美しい体型で痩せなくてはいけません。

 

筋肉や程良い脂肪を維持しながら、美しく痩せるというのは、
女性ならかなり難しいこと、分かるはず。

 

この難易度が高いダイエットを成功させるには、
大きなモチベーションが必要です。

 

極度の食事制限をしながらの、並大抵でない運動量。

食べずに運動しなきゃいけない。
運動しても食べてはいけない。

この2つを実現させた理由はなんでしょうか。

 

 

ゴルフ一筋でもともと基礎体力があった

ミスユニバースの阿部桃子さんが−10kgのダイエットに成功した理由は?チラリッカでラク痩せ!?

もともとゴルフ少女でしたため、基礎体力や筋肉はついていたと思われます。
そのため、まったく運動不足の方が一からダイエットの運動を始めるよりも、基礎代謝は高かったのではないでしょうか。

 

もちろん、ランニングでも筋トレでも、どのように身体を動かしたら、効果的にエネルギー消費するか、
もともと身体がコツをつかんでいた可能性があります。

 

また、一般的に、基礎代謝の20%は筋肉が担っていると言われているので、もともとスポーツ少女で筋肉質だったため、普通の人に比べて痩せやすかったのではと思います。

 

ただ、筋肉質のおかげでエネルギー消費によるダイエットが成功できたとしても、食事制限が成功できる理由にはなりません。

 

また、他の人以上に代謝が高くて痩せやすい体質だったとしたら、他の人以上にエネルギーを使いお腹が空きやすくなってしまったのではないでしょうか。

 

人が動く上で必要なエネルギーはまず炭水化物に含まれる糖質が担うため、
炭水化物制限をしながらの過度な運動は本当に過酷なはず。
エネルギー源が足りない中で運動することになるのですから・・・

 

その過酷なダイエットをやりぬいたということは、他に要因があるのではないでしょうか。

 

 

ミスユニバース公認ダイエットサポートフードの力

 

阿部桃子さんが、過酷な運動量をこなす中、食事制限も一緒に実現できたのにはどんな秘密があるのでしょうか。

 

個人的に思うのは、2017年、ミスユニバース・ジャパンの公認ダイエットサポート食品の力が大きかったのでは?ということ。

 

ミスユニバースには、公認ダイエットサポート食品というのがありまして、出場者の美の追求を手助けしています。

 

2017年には、「チラコイド」というスーパーフードが認定されました。
チラコイドは植物の葉緑素の一部であり、主にほうれん草の中に多く含まれます。

 

 

ほうれん草を食べるだけでは、この「チラコイド」というスーパーフードは体内で効果が出ないため、
長い研究により、効果が出る方法を開発されました。その方法で形にされたのがチラリッカというサプリ。
ミスユニバースジャパンの出場者たちがダイエットのために飲んでいたそうです。

 

 

阿部桃子さんも、このチラコイドのサプリ「チラリッカ」を飲んでいたようです。

 

なぜ阿部桃子さんが食事制限する中で過度な運動ができたかというと、
このチラリッカのおかげで食欲ストレスを軽減できたためでは?と思うためです。

 

このチラコイドサプリ、チラリッカのすごいところは、
なんと、お腹が空かなくなる効果、食べても身体の中性脂肪になりにくい効果、
1日分のビタミンやミネラル、食物繊維が豊富にとれる効果
があるのです。

 

お腹が空かなくなる効果

ミスユニバースの阿部桃子さんが−10kgのダイエットに成功した理由は?チラリッカでラク痩せ!?

 

チラコイドは胃袋の中で脂質と結びついて、胃に膜を張ります。
そうすることで、吸収を抑えて胃の中に溜まっていてくれるため、満腹中枢が刺激されて、お腹がいっぱいに感じるホルモンが分泌されます。

 

 

消化が遅くなる分、ずっと胃の中に残っているため、
満腹感が長く続いて、阿部桃子さんのように少ない食事で長く運動を続けても、
お腹がすきにくくストレスが溜まりにくい効果があり、過酷な運動も耐え抜くサポートをしてくれます。

 

 

食べても中性脂肪になりにくい効果

 

チラコイドは血糖値の上昇を抑える効果があります。
そうすると何が良いって、太るホルモンと言われるインスリンの分泌を抑えられるということ。
そのため、食べたものが中性脂肪として吸収されてしまうのを極力防げ、太りにくくなれるのです。

 

 

1日分のビタミンやミネラル、食物繊維が豊富

ミスユニバースの阿部桃子さんが−10kgのダイエットに成功した理由は?チラリッカでラク痩せ!?

 

阿部桃子さんのように食事制限をしながら美しく痩せるというのは結構大変です。
栄養の偏った食事制限はガリガリに痩せてしまって、決して美しいとは言えない貧相なスタイルになってしまうリスクもあります。

 

また、一生懸命運動して筋肉をつけようとしても、筋肉に必要なビタミンやミネラルが不足していると、運動の効率も落ちてしまいます。

 

また、食事制限の大きなリスクは便秘です。
栄養不足になると腸内フローラも損なわれるため、デトックスできずに代謝が下がり痩せにくくなる悪循環。

 

特に炭水化物には食物繊維が多く含まれているものなので、阿部桃子さんが行ったような炭水化物抜きダイエットはリスクが大きいのです。

 

ですが、チラコイドには、1日に必要なビタミンやミネラル、食物繊維や植物酵素といった栄養が豊富に含まれています。

 

そのため、極端な食事制限と運動にも必要な栄養を補うのにぴったりと言えるのではないでしょうか。

 

 

以上がチラリッカの効果なのですが、
阿部桃子さんがカロリー制限を行いながら過度な運動に耐え抜けたのは、チラリッカによってストレス軽減できたためではないでしょうか。
それだけでなく、食べても太りにくい体質に近づけたり、栄養も豊富なのでより美しく痩せやすくなったりと、チラリッカには彼女が短期間で美しく痩せられた要因と重なる部分がたくさんあるのです。

 

このチラリッカに含まれるスーパーフード・チラコイドは、今ではハリウッドセレブのミランダ・カーやマドンナも愛用し、日本国内でも多くの芸能人が利用するまで普及しています。

有名な方が使っているというのは、それだけ本人たちの信用問題にかかわるので、それだけ効果の保証が高いということにもなります。

 

阿部桃子さんのダイエットにもチラリッカの力が少なからず影響していたのではないでしょうか。

 

 

まとめ

 

大勢の美女たちの中でグランプリに勝ち抜いた阿部桃子さんの過酷な−10kgダイエットを成功させた要因を推考してきましたが、まとめるとこうです。

 

母親の大きなサポート

炭水化物抜きの食事制限と、超過酷な運動を毎日繰り返したというのが大きいです。

 

ゴルフ少女として基礎代謝が高かった

超過酷な運動をこなして、美しく痩せられたのには、もともとゴルフで鍛えた筋肉があって、基礎代謝が高かったこともあげられます。

 

ミスユニバース公認ダイエットサポート食品チラコイドの力

相当な運動量をこなしても、炭水化物抜きの食事制限を貫き通すためには、そもそもお腹が空くと言うストレスを減らす必要があると思います。

 

公認ダイエットサポート食品のチラコイドには、空腹を抑える作用があるので、阿部桃子さんの過酷なダイエットを支える力になったのではないでしょうか。

 

チラリッカの具体的な効果や口コミはこちらの記事にあるので、阿部桃子さんのように美しくやせたいあなたは、一度読んでみてください。

 

 

また、公式サイトも載せておくので、どんな商品なのか、どのように販売されているのか、チェックしてみてください。